gandurile

Părinte, vă pretuiesc mult și vreau să vă cer un sfat. Învăț pentru un examen foarte important pentru un post și încerc să îmbin rugăciunea cu cititul, dar devine tot mai greu. Mereu îmi vin gânduri, amintiri și la rugăciune sunt așa de agitată că nu mai știu ce citesc, oricât încerc să le alung, ele revin și mă obosesc mai mult decât studiul. Nu am probleme deosebite, gândurile astea sunt ori din trecut de la anumite discuții ori legate de viitor și ce urmează să fac. Duhovnicul meu este departe, iar părintele la care mă spovedesc aici e foarte drag, dar nu îndrăznesc să intru în detalii pentru frământările pe care le am. Cum pot să alung gândurile astea, ca să trăiesc doar în prezent, că deja mă doare capul?