Beneficiile Postului Mare din punct de vedere medical
Din punct de vedere medical, postul Paştelui reprezintă cea mai benefică şi mai radicală cură de dezintoxicare. În timpul unei perioade de postit negru intră în acţiune o multitudine de mecanisme subtile în care este implicat întregul organims, până la nivelul celular – lipidele din ţesuturile sub-cutanate sunt consumate, iar arderile se obţin şi pe seama proteinelor din ţesutul muscular. Abstinența sexuală conștientă reprezintă o metodă eficientă de antrenament în stăpânirea corpului și a spiritului. Abstinența conștientă se reflectă în mod pozitiv asupra vieții de cuplu, dacă există o dată limită pentru aceasta întrerupere de activitate sexuală.