Ajutor pentru a scapa de pacatul Malahiei

Bună seara! Mă numesc Vlad, am 24 de ani şi sufăr de un mare păcat, cel al masturbării. Am început prin clasa a 7-a să mă masturbez şi de atunci nu mă pot opri, iar după fiecare dată mă mustră ceva pe suflet şi am aşa o părere de rău. Nu zic că mă masturbez zilnic, dar vreau să scap de acest obicei prost. Nu mai ştiu ce să fac, simt că înnebunesc. Tatăl meu le mai trage la măsea şi îmi face numai nervi, simt o amărăciune în suflet şi în minte, sunt irascibil, nu mai gândesc cum trebuie. Vă rog, ajutaţi-mă să scap de acest păcat, nu mai vreau să sufăr, vreau să fiu prieten cu Dumnezeu să fie în inima mea. Vreau o viaţă creştină şi sănătoasă. Ajută-mă, Doamne, să scap din robia păcatului!